11月21日，重庆大学艺术学院副院长、知名舞蹈学者彭小希教授莅临弘深书院101室，为同学们带来了书院定制课程《弘深艺术》的第一讲——《舞之蹈之：观舞之道与身体智慧》。此次讲座旨在通过理论与实践的双重视角，深度剖析舞蹈的丰富内涵与独特魅力，引导学生们在观赏与体验中感悟舞蹈与身心健康的密切联系。

讲座内容分为三大板块：舞蹈的概念与分类、舞蹈语言的特性，以及舞蹈与身心健康的关系。彭小希首先介绍了舞蹈作为一种古老而普遍的艺术形式，其多样的表现形式和深刻的文化内涵，从古典芭蕾到现代街舞，从民族舞蹈到当代舞剧，每一种舞蹈都承载着独特的文化意义和审美价值。

在探讨舞蹈语言的特性时，彭小希强调，舞蹈不仅仅是身体的律动，更是情感的表达和思想的传递。她通过解析经典舞蹈作品，带领学生们理解舞蹈动作背后的深层含义，感受舞蹈作为一种“无声的语言”所具备的震撼人心的力量。她通过分享个人及他人的实践经验，阐述了舞蹈在调节情绪、增强自信、培养团队精神等方面的积极作用。彭小希鼓励学生们不仅要学会“观舞”，更要勇于“舞动”，在舞蹈中发现自我，体验“最自由的身体蕴藏最高的智慧”。

讲座期间，彭小希还邀请了学生一起参与简单的舞蹈互动，让大家在亲身体验中感受舞蹈的魅力。学生们纷纷表示，通过此次讲座，他们对舞蹈有了全新的认识，感受到了舞蹈带来的愉悦与释放，更加坚定了追求艺术与生活和谐的信念。

《弘深艺术》是弘深学院充分利用重庆大学综合性大学优势开设书院定制课程。课程内容涵盖舞蹈、音乐、绘画、书法、设计等多种艺术门类，旨在打开学生人文艺术视野，理解多元文化和时代背景下的艺术之美:“各美其美，美美与共”。此次《舞之蹈之：观舞之道与身体智慧》讲座的成功举办，不仅丰富了校园文化生活，也为学生们提供了一个深入了解舞蹈艺术、提升个人修养的平台。未来，弘深书院将继续邀请更多杰出学者，为学子们带来更多高质量的学术讲座与文化体验。